PomorSkiTeam
PomorSkiTeam
Поехали в этот раз на поезде, не мог вспомнить когда я последний раз ездил на поезде на соревнования, оказывается это было очень давно и передвигались все на машине.
27 марта в среду выехали из Архангельска и на следующий день вечером были на месте. Разместились.
В пятницу, 29 марта, хорошенько позавтракали, наварили с собой макарошек и пошли на стадион получать стартовые пакеты на коньковый марафон ( 2.5 км до трассы), сделать разминку и приготовить лыжи.
Стартовая поляна и команда PomorSki на Празднике Севера
В пакетах все как обычно: стартовый номер, чип, пакет под одежду, наклейки гель батончик. рекламные буклетики.
Разминка тоже прежняя, 2-4 ускорения в районе ПАНО по ~2 мин и общее время 40-60 мин. Трасса оказалась очень ледянистая, хоть и катались днем, ее почти не «отдало».
Заранее забронировали вакс-кабину, в 100 метрах от старта, очень удобно, можно полностью переодеться, оставить вещи и даже есть станок т.е с собой вести не обязательно. (Стоимость сей услуги 800 руб. / сутки)
Вечер прошел по стандартной схеме макарошки, поспать, макарошки, полежать, макарошки.
В день старта погода была отличная, на улице светило солнце и был небольшой минус. В 9 утра откатали мышку из пяти вариантов ( SkiGo +1/-15; Vauhti +1/-15; PermSki +1/-10; Swix Cera F +3/-4; Vauhti FC +10/-3). Лучшими оказались Ski Go и Vauhti с одинаковым диапазон температур. Итог, был сделан снизу свикс марафон белый 0/+20 и сверху порошок SkiGo нанесенный двойным вплавлением.
Старт был запланирован на 11.00 , еще в 10.45 я был в вакс кабине и впопыхах надевал гидратор. Да, в этот раз я нашел гидратор и решил попробовать сбегать с ним. Оказалась очень удобная вещь, пьешь где тебе удобно и сколько удобно. За марафон я выпил всего один гель, и то с кофеином.
Опять очень хорошо повезло, и я стартовал в первой линии из примерно 800 участников. Стартанули, и-и-и что-то пошло не так, под конец стартового подъема я был какой-то уже закисленный с тяжелыми мышцами и километров через пять меня стали посещать мысли:
«- Как мне в голову взбрело зарегистрироваться еще на классику, сегодня бы доехать до финиша!»
Так я промучался почти весь первый круг, пытаясь зацепиться за обгоняющие меня группы, лыжи оказались не идеальным вариантом, а что-то среднее из общего пелатона. Перед транзитом я закинулся гуараной и поехал дальше, потерпев гористую пятерку и выйдя на равнину я заметил, что относительно других лыжи лучше поехали и меня поперло кофеин заработал.
И я начал выходить вперед и натягивать, смотрю и группа отвалилась. Поехал один, догнал следующую, и так наверно раза 3 было, пока за мной не зацепилось пару рюкзаков мастеров спорта , которые последние километров 12 только что и сидели на колесе. Да-а-а, на финише они от меня убежали.
Спазмы меня атаковали километров за 5-7 до финиша, которых я упорно старался не замечать, и бежал полз как мог. На финише у меня уже не было мыслей не бежать завтра, они закончились после первых 25км конька.
На финише я оказался 40вым из 680 финишировавших.
Финишный протокол можно посмотреть здесь